Delam z nasmehom

Kraljica mojih pubertet

22.01.2010 · 7 komentarjev

Prihaja strašna kriza srednjih let.
Upor zatiranih strasti.
To bo kraljica mojih pubertet.

Bolj star, bolj nor!
Bungee, rafting, judo in skiro.

Bolj Star, Bolj Nor – Zoran Predin

YouTube slika preogleda

Glede na to, da je v večini držav EU opazen izrazit trend staranja delovne sile, mag. B. Ružič (2007) navede, da je nerazumljivo, da se med starejše delavce uvršča tudi tiste po 45 letu starosti, saj še vedno prevladuje apriorno stališče, da gre za delavce z zmanjšano zmožostjo. Kljub temu, da ni dokaza, ki bi potrjeval, da so starejši delavci na splošno in sistematično manj produktivni ali učinkoviti kot njihovi mlajši kolegi. S starostjo se izboljšujejo preudarnost, previdnost, stalnost, strokovnost in delovne izkušnje.

V zanimivi predstavitvi z naslovom Starostnik in upad dela zmožnosti, avtorja dr.med. M. Bilbana, je navedeno, da staranje ni sinonom za bolezen, saj starajoče se telo dosega skorajda enake funkcije kot mladostno, vendar počasneje, z več motivacije in nekoliko manj natančno. Prav tako z ničemer ni dokazano, da delovna sposobnost v poznih srednjih letih popušča. Nekatere raziskave kažejo celo na povečanje storilnosti z leti življenja! Predčasne upokojitve so predvsem zaradi neustreznih delovnih pogojev, bolezni, ki so posledica nezdravega načina življenja … in le v manjši meri pa zato ker jim je zaradi normalnih procesov staranja opešala delovna sposobnost. Raziskovalci poudarjajo, da morebitni upad storilnosti v nekem življenjskem obdobju ni preprosto znamenje staranja, saj storilnost bolj upada v slabih delovnih razmerah (veliko prahu, hud ropot, vročina) in ob slabih odnosih pri delu. Prav tako ugotavljajo, da imajo starejši delavci boljši odnos do delovne organizacije, v kateri delajo, saj imajo bolj razvit občutek odgovornosti in večjo skrb za razvoj podjetja.

V isti predstavitvi je še navedeno, da večje zdravstveno tveganje predstavlja človekova »odpoved« zaradi premajhne uporabe svojih možnosti, kot pa iztrošenje zaradi prevelike uporabe (obremenitve). Gre za izbor »use it, or lose it« (uporabljaj ali pa boš izgubil zmogljivost). B. Pistotnik (1999) navaja, da se lahko z redno vadbo (za ohranjaje gibljivosti) visoko stopnjo gibljivosti zadrži še v pozno starost. Prav tako se lahko z redno vadbo ohrani na ustreznem nivoju tudi moč še v pozno starost. Več kot vzor, pa nam je na tem področju lahko legendarni slovenski telovadec.

YouTube slika preogleda

Star si toliko, kot se počutiš starega … in čisto nič več! Torej, »use it, or lose it« (uporabljaj ali pa boš izgubil zmogljivost)!

  • Share/Bookmark

Tagi: delovno mesto

Prišel, zmasiral, zmagal!

19.09.2009 · Brez komentarjev

Ahhh, počutim se kot prerojen!
Poživljajoče! Super je!
Sproščujoče… sem kot nov!

To so le nekateri izmed najbolj pogostih odzivov uporabnikov ročnih sedečih masaž v Sloveniji.

V tujini je najem maserja na delovno mesto v številnih podjetjih že stalna praksa. Ne gre za luksuzno storitev, pač pa to pomeni dodano vrednost na zaposlenega. Kot je pred kratkim navedel eden od uporabnikov pri nas:
Ni drago. Paše. Po masaži je človek boljše volje in bolj produktiven.

V tujini tovrstne ročne sedeče masaže prakticirajo podjetja, kot so: Google, Bosch, Microsoft, IBM, Bayer, Ford, Coca – Cola, Lego… Za primer navajam enega večjih ameriških podjetij za ponudbo tovrstnih masaž. Njihove reference so res osupljive!

Za kaj pravzaprav gre, sem omenila že v prejšnem zapisu. Še eno najboljših in preprostih načinov predstavitve dejanske izvedbe pa prikaže kanadsko podjetje Massage At Work Inc.

Njihovo predstavitev povzemam v spodnjih slikah.

Picture 1

Picture 2

Picture 3

Picture 4

Picture 5

Picture 6

Pri nas lahko tovrstno masažo naročite pri emasaze.si, več informaciji o izvedbi teh masaž v podjetju pa najdete tukaj.

Seveda se moč ročnih sedečih sedečih masaž skriva tudi v tem, da za izvedbo le teh potrebujemo malo prostora, v kratkem času so zelo učinkovite (15 minut).

mitja1

Moč neprecenljive vrednosti človeških rok pa se kaže tudi v odzivih uporabnikov! Kakšen vpliv ima tovrstna masaža na slovenske zaposlene pa v naslednjem zapisu…
PA024246
Poslovni dogodek v Novi Gorici

5
City after work party, Opera bar, 2007

  • Share/Bookmark

Tagi: delovno mesto · masaža · sedeča masaža